• Over Avontuur op Reis
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken
  • Contact
  • Nav Social Icons

  • Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Bestemmingen
    • Azië
      • India
      • Israël
      • Kirgizië
      • Oman
      • Palestina
      • Turkije
      • Verenigde Arabische Emiraten
    • Europa A-H
      • Andorra
      • België
      • Bosnië en Herzegovina
      • Duitsland
      • Engeland
      • Estland
      • Frankrijk
      • Griekenland
    • Europa I-Z
      • Italië
      • Luxemburg
      • Nederland
      • Oostenrijk
      • Roemenië
      • Spanje
      • Tsjechië
      • Zweden
      • Zwitserland
    • Noord-Amerika
      • Arizona
      • Californië
      • Nevada
  • Fietsen
  • Bikepacking
  • Wandelen
  • Outdoor
  • Winter
  • Getest
    • Boeken
    • Fietsen
    • Fietshelmen
    • Fietskleding
    • Outdoorkleding
    • Rugzakken
    • Tenten
    • Wandelschoenen
    • Wandelstokken
    • Overige producten
  • Mobile Menu Widgets

    Zoeken

    Volg me op social media!

Avontuur op reis

Avontuur op reis

Reistips voor avontuurlijke reizigers!

  • Home
  • Bestemmingen
    • Azië
      • India
      • Israël
      • Kirgizië
      • Oman
      • Palestina
      • Turkije
      • Verenigde Arabische Emiraten
    • Europa A-H
      • Andorra
      • België
      • Bosnië en Herzegovina
      • Duitsland
      • Engeland
      • Estland
      • Frankrijk
      • Griekenland
    • Europa I-Z
      • Italië
      • Luxemburg
      • Nederland
      • Oostenrijk
      • Roemenië
      • Spanje
      • Tsjechië
      • Zweden
      • Zwitserland
    • Noord-Amerika
      • Arizona
      • Californië
      • Nevada
  • Fietsen
  • Bikepacking
  • Wandelen
  • Outdoor
  • Winter
  • Getest
    • Boeken
    • Fietsen
    • Fietshelmen
    • Fietskleding
    • Outdoorkleding
    • Rugzakken
    • Tenten
    • Wandelschoenen
    • Wandelstokken
    • Overige producten

Yoga

Sorteer op:
  • Bikepacking
  • Fietsen
  • Outdoor
  • Wandelen / hiking
  • Wintersport
  • Yoga
  • Yogaherbst Gastein Oostenrijk

    Yogavakantie in Oostenrijk: Yogaherbst Gastein

    Yoga op een bergtop in Livigno

    Yoga op een bergtop in Livigno

    Volg mijn avonturen op Instagram

    @avontuuropreis

    Voor iemand die zoveel sport als ik is een zwanger Voor iemand die zoveel sport als ik is een zwangerschap heel erg wennen. Van de mega conditie die ik een half jaar geleden had is door de zwangerschap en alle kwaaltjes en ziektes die erbij kwamen, weinig meer van over. Gelukkig lukt sporten en bewegen inmiddels wel weer, alleen op een andere intensiteit dan ik gewend ben. En als ik eerlijk moet zijn, vind ík dat ik mijn conditie kwijt ben, maar ben ik vergeleken met anderen nog best fit. Het zit dus waarschijnlijk ook voor een deel mentaal. En gat het allemaal nog best prima, juist ómdat ik zo fit de zwangerschap in ben gegaan. Verder is het een kwestie van aanpassen. Hardlopen kan ik echt niet meer, maar het zwemmen heb ik weer opgepakt. De mtb-trails zijn vervangen door gravelpaden. En ik ga iedere week naar mijn yoga-les.
Ben jij ook zwanger? Hoe gaat het sporten bij jou?
    Waarom ik zo van bikepacking houd? Natuurlijk omda Waarom ik zo van bikepacking houd? Natuurlijk omdat ik gek ben op avontuur. Wie niet? Ik zit graag zoveel mogelijk op mijn fiets en de vrijheid om te gaan en staan waar ik wil vind ik heerlijk. Dus bikepacking is wel echt mijn ding.
Bikepacking is voor mij ook het gevoel dat ik met weinig spullen op pad kan gaan. Een paar kleine fietstassen, een (echt heel klein) tentje en een voorraad eten. Veel meer heb ik niet nodig. Geen gezeul met zware koffers. Niet mijn hele hebben en houden inpakken, maar alleen de basics. Geen laptop of telefoons die me herinneren aan al het werk dat er nog ligt. Alleen een fietscomputer die me vertelt welke kant ik op moet gaan 
Het enige waar ik me druk om maak? Dat ik blijf fietsen en blijf genieten van de omgeving, en op tijd pauze houd om te eten. Verder gaat alles wel goed. En als het niet goed gaat, bedenk ik er wel iets op. Een wegomleiding? Ik zoek wel een andere route, of ga even off road. Een lekke band? Dat repareer ik. Tegenwind? Dan kom ik gewoon wat later op de camping, geen probleem. Fiets ik wat langzamer of minder ver dan verwacht? Ik hoef me aan niemand aan te passen, ik doe wat goed voor mij voelt.
Mijn hoofd komt even los van de dagelijkse zaken en ik ben echt vrij. Tijdens het bikepacken geniet ik van de zon die langzaam hoger aan de hemel komt te staan, van de vogels die fluiten, het cafeetje dat ik precies op het juiste moment tegenkom, de mensen die ik onderweg spreek, de waanzinnige uitzichten of het veld vol zonnebloemen dat ik onverwacht tegenkom.
Wat mijn volgende bikepacking avontuur wordt? Geen idee! Zijn er bikepacking avonturen die jij met me wilt delen?
    Deze week wandelde ik naar het Breeveen, midden op Deze week wandelde ik naar het Breeveen, midden op de Utrechtse Heuvelrug bij Leersum. Eerst tussen de dennen en zomereiken door in het bos (waar nog best wat stormschade was). Hierna liep ik om het open heideveld heen. Ik miste wat routebordjes, waardoor de route ineens 9 kilometer werd in plaats van nog geen 6, maar wat een mooie omgeving!
Het was ook de eerste dag waar ik op dieet zat. Want naast een hoge bloeddruk en de nasleep van corona, blijk ik zwangerschapsdiabetes te hebben. Van de mega conditie die ik een paar maanden geleden had, is dus nog weinig over, en mijn dagen bestaan uit eten afwegen en bloedprikken. Nog even doorzetten dus, en proberen langzaam het bewegen en trainen toch wat op te bouwen om iets fitter te worden.
    New kit day 😎 Alleen de helm is inmiddels weer New kit day 😎 Alleen de helm is inmiddels weer bijna aan vervanging toe.
Vandaag even bijkomen van de fietstocht van gisteren. Die hakte er toch wel even in ☺️
    De eerste fietsrit sinds de coronabesmetting ging De eerste fietsrit sinds de coronabesmetting ging vandaag langzaam, heel langzaam. En niet zo ver. Maar ik fiets weer! 
Ik ben inmiddels 6 maanden zwanger and counting dus voorlopig fiets ik het 3e trimester nog door. Op mijn eigen tempo en op de crossfiets, die toch iets relaxter fietst. Wél met een nieuwe outfit van @protestwomen waar ik nog net in pas ☺️
Vind jij deze outfit ook zo gaaf?! Met de kortingscode avontuuropreis10 krijg je bij Protest 10% korting op een nieuwe fietsoutfit of andere items!

    Footer

    Disclaimer

    Alle rechten voorbehouden. Niets van deze website mag zonder voorafgaande, schriftelijke toestemming van Aniek Rooderkerken en avontuuropreis.com worden overgenomen.

    Lees de disclaimer en het cookiestatement.

    Volg mij op social media

    Samenwerken

    Samenwerken met Avontuur op Reis? Kijk op de pagina samenwerken of praat mij bij tijdens een wandeling of fietstocht.

    Outdoorbloggers

    Avontuuropreis.com is lid van outdoorbloggers.nl, een uniek samenwerkingsverband tussen de beste Nederlandse bloggers op het gebied van outdoor, avontuurlijke reizen en het buitenleven.

    outdoorbloggers.nl

    Copyright Avontuur op Reis© 2022