• Over Avontuur op Reis
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken
  • Contact
  • Nav Social Icons

  • Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Bestemmingen
    • Azië
      • India
      • Israël
      • Kirgizië
      • Oman
      • Palestina
      • Turkije
      • Verenigde Arabische Emiraten
    • Europa A-H
      • Andorra
      • België
      • Bosnië en Herzegovina
      • Duitsland
      • Engeland
      • Estland
      • Frankrijk
      • Griekenland
    • Europa I-Z
      • Italië
      • Luxemburg
      • Nederland
      • Oostenrijk
      • Roemenië
      • Spanje
      • Tsjechië
      • Zweden
      • Zwitserland
    • Noord-Amerika
      • Arizona
      • Californië
      • Nevada
  • Fietsen
  • Bikepacking
  • Wandelen
  • Outdoor
  • Winter
  • Getest
    • Boeken
    • Fietsen
    • Fietshelmen
    • Fietskleding
    • Outdoorkleding
    • Rugzakken
    • Tenten
    • Wandelschoenen
    • Wandelstokken
    • Overige producten
  • Mobile Menu Widgets

    Zoeken

    Volg me op social media!

Avontuur op reis

Avontuur op reis

Reistips voor avontuurlijke reizigers!

  • Home
  • Bestemmingen
    • Azië
      • India
      • Israël
      • Kirgizië
      • Oman
      • Palestina
      • Turkije
      • Verenigde Arabische Emiraten
    • Europa A-H
      • Andorra
      • België
      • Bosnië en Herzegovina
      • Duitsland
      • Engeland
      • Estland
      • Frankrijk
      • Griekenland
    • Europa I-Z
      • Italië
      • Luxemburg
      • Nederland
      • Oostenrijk
      • Roemenië
      • Spanje
      • Tsjechië
      • Zweden
      • Zwitserland
    • Noord-Amerika
      • Arizona
      • Californië
      • Nevada
  • Fietsen
  • Bikepacking
  • Wandelen
  • Outdoor
  • Winter
  • Getest
    • Boeken
    • Fietsen
    • Fietshelmen
    • Fietskleding
    • Outdoorkleding
    • Rugzakken
    • Tenten
    • Wandelschoenen
    • Wandelstokken
    • Overige producten
Natuurzin door Marieke Schatteleijn

Leestip! Natuurzin door Marieke Schatteleijn

februari 10, 2022 door Aniek

Marieke Schatteleijn is boswachter bij Staatsbosbeheer. In haar boek Natuurzin vertelt ze hoe de natuur je blijer, gezonder en creatiever maakt.

Wat doet licht voor onze biologische klok? Wat doet hardlopen in de frisse buitenlucht met onze gezondheid? En waarom komt het stadsbrein eigenlijk tot rust in de natuur?

De afgelopen weken lag het boek Natuurzin door Marieke Schatteleijn op mijn bureau. Steeds las ik er een paar bladzijden uit. De afgelopen 1,5 jaar zijn we met zijn allen veel vaker naar buiten gegaan en hebben we ondertussen veel mooie natuur in Nederland ontdekt. Hoe komt het eigenlijk, dat je in de natuur de dagelijkse rompslomp zo goed achter je kunt laten en weer even op kunt laden? Marieke legt het op een levendige manier uit. Hiernaast staat het boek ook vol fraaie natuurfoto’s van Mariekes favoriete natuurgebieden.

Natuurzin recensie

Dit doet de natuur met je

Hoe je ook de natuur in gaat, je komt er altijd beter uit. Je ontspant door de frisse lucht, geniet van de vogels die fluitend in de bomen zitten, of fietst over brede bospaden. Stress en twijfel verdwijnen naar de achtergrond en je voelt je meer ontspannen en met meer focus. Dát doet natuur met je. Maar hoe komt dit?

Marieke verbindt de wetenschap met haar eigen ervaringen met het buitenleven en weet dit op een fijne manier op te schrijven. Ook worden in het boek 9 natuurgebieden in Nederland besproken. Van het Savelsbos in Zuid-Limburg tot Terschelling in het hoge noorden van het land: altijd dus wel een gebied in jouw buurt dat je een keer kunt verkennen. Als je hiervan geen zin krijgt om op pad te gaan, dan inspireren de praktische tips voor een groen en gezond leven je wel.

Het boek is een aanrader voor natuurliefhebber en wandelaars!

Natuurzin recensie

Marieke Schatteleijn

Sinds 2010 is Marieke boswachter bij Staatsbosbeheer. Ook is ze medepresentator van het tv-programma BinnensteBuiten. Via haar werk wil ze haar verwondering over de natuur delen, mensen motiveren om zelf de verbinding met de natuur te ervaren en om bewust met hun omgeving om te gaan.

Natuurzin door Marieke Schatteleijn

Marieke Schatteleijn | Natuurzin. Waarom de natuur ons blijer, gezonder en creatiever maakt | Kosmos Uitgevers | Hardcover € 22.50 | eBook € 12.99

Natuurzin door Marieke Schatteleijn

Disclaimer: dit artikel bevat affiliate links. Wanneer je een product koopt via een van deze links, ontvangt Avontuur op Reis een kleine commissie zónder extra kosten voor jou.

Categorie: Boeken, Getest

Over Aniek

Ik houd van ongerepte natuur en avontuurlijke reizen. Je komt mij tegen op de fiets, op bikepacking-avontuur of op huttentocht in de bergen. Avontuur op Reis is mijn reisblog waar je leest over reizen, avontuur, natuur, fietsen en hiken. Ik laat je zien hoe je bestemmingen op een avontuurlijke manier ontdekt. Reis je mee?

Dit vind je misschien ook leuk

Reisfotografie van Laura VinkExplore, discover, capture: het boek Reisfotografie van Laura Vink
Falke wandelsokken en Lowa schoenen. Foto door Miez PeekGetest! Falke Trekking TK5 en TK2 sokken
De Plantronics BackBeat 300 getestMuziek luisteren tijdens het sporten? De Plantronics BackBeat 300 getest

Lees Interacties

Reacties

  1. Janet zegt

    februari 10, 2022 om 8:16 pm

    Ik ken het boek niet, maar ik vind de foto’s erg mooi. En het is zeker waar, ik kom er altijd beter uit als ik buiten ben geweest.. ook al heb ik er niet altijd zin in.

    Beantwoorden
  2. Linda zegt

    februari 12, 2022 om 4:02 pm

    Klinkt als een leuk boek! Vooral de foto’s van de natuur spreken mij aan. Leuke tip

    Beantwoorden
  3. Marcella zegt

    februari 13, 2022 om 4:52 pm

    Interessant om te lezen over waarom de natuur je altijd zo goed doet. Leuke tip Aniek!

    Beantwoorden
  4. Raïssa de Bruijn zegt

    maart 17, 2022 om 8:23 am

    Dit lijkt me een interessant boek. Mooi gezegd ook: hoe je de natuur ingaat, je komt er altijd beter uit. Ik heb niet altijd zin, maar als ik eenmaal geweest ben dan geeft het daarna wel een fijn gevoel.

    Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Next Post >

Timmelsjoch vanuit Sölden fietsen: hierom wil jij dit ook

Primaire Sidebar

Avontuur op Reis

Avontuur op Reis
Hi!

Ik ben Aniek en welkom op mijn blog! Avontuur op Reis is dé avontuur & outdoor reisblog waar je leest over outdoor reizen, avontuur, natuur, fietsen en hiken. Ik laat je zien hoe je bestemmingen op een avontuurlijke manier kunt ontdekken. Reis je mee?

Zoeken

Recente blogs

  • Bikepackers opgelet! Dit zijn de Must-haves voor bikepacking
  • Fietsen op Sardinië: een ontdekkingstocht door Regionaal Park Porto Conte
  • Waterlinie weekendtocht: op de fiets op zoek naar Utrechts Werelderfgoed!
  • Wandelroute Breeveen op de Utrechtse Heuvelrug
  • Review Revolution Race Cyclone Rescue Pants Dames

Avonturen in je mailbox ontvangen?

Blijf op de hoogte van de mooiste avonturen en ontvang één keer per maand de nieuwsbrief!

Disclaimer & Privacyverklaring
FuturumShop FUTURUM

Volg mijn avonturen op Instagram

@avontuuropreis

FIETSEN OP SARDINIË- je leest er nu alles over op FIETSEN OP SARDINIË- je leest er nu alles over op de website, link in bio! 
Fietsen op Sardinië over woeste kliffen, wandelroutes tussen de pijnbomen en ongelofelijke zonsondergangen. Ik raak betoverd door het Regionaal Park Porto Conte aan de noordwestkust van het Italiaanse eiland Sardinië. En het liefst zou ik nu meteen weer terug gaan 😉
Tijd voor de zoveelste (maar waarschijnlijk nu wel Tijd voor de zoveelste (maar waarschijnlijk nu wel echt laatste) babymoon: een weekendje Düsseldorf. De tips so far: 
🏨Hotel INNside Media Hafen 
🏙Uitzicht over de oude havenwijk Medienhafen vanaf de Rheinturm
💦 Wandelen langs de Rijn en door Medienhafen
🛍 Shoppen in de wijk Bilk, gelegen naast de Medienhafen
🖼 K20 Museum of Schloß Benrath (staat voor morgen op de planning)
🍻Een alcoholvrij biertje op het Stadt Strand
🏊‍♀️ En voor wie wil is er morgen de stadstriatlon 😉
De post van @cycling_connection herinnerde me er a De post van @cycling_connection herinnerde me er aan dat het world bicycle day is. Voor mij is dit een heel ander fietsjaar dan normaal, ik zit namelijk voor 2 op de fiets 😉 Maar hoe mooi is het dat ik ruim 7 maanden zwanger nog kan fietsen? Oké, het gaat wat langzamer en wat minder snel, maar ik fiets. Op mijn @canyon over gravelpaden en mtb-tracks, op de Utrechtse Heuvelrug, op @gozwift en op Sardinië. Ik ging nog op fietsvakantie en maakte bikepacking trips. Dus laat niemand je weerhouden als ze zeggen dat je zwanger niet meer kunt fietsen (ik krijg er nogal wat opmerkingen over de laatste tijd).
Op naar nog een mooi fietsjaar en naar de volgende World Bicycle Day!
Dag 2 van de Waterlinie weekendtocht: op de fiets Dag 2 van de Waterlinie weekendtocht: op de fiets op zoek naar Utrechts Werelderfgoed! 
Na een goed ontbijt bij @faustokoffie vol goede moed op pad, maar vlak na Schoonhoven begon het al te regenen. Tussen de buien door fietste ik via het riviertje de Vlist, naar de vesting Oudewater (deel uit van de Oude Hollandse Waterlinie) en Woerden (hier ontstond ooit castellum Laurium) terug naar Utrecht. Laatste stop van de dag was Castellum Hoge Woerd.
Ondanks de regen was het weer een prachtige tocht, via kleine vestingsteden en over rustige gravelwegen. Ben jij op zoek naar een bikepackingroute die je in 2 of 3 dagen kunt fietsen, waar je onderweg genoeg bezienswaardigheden hebt om te ontdekken… dan is deze route een aanrader! Binnenkort veel meer info in een blog!
Ik vond het weer tijd voor een micro-adventure! En Ik vond het weer tijd voor een micro-adventure! En ditmaal eentje die start en finisht in Utrecht. Hierom fiets ik de Waterlinie weekendtocht: op de fiets ga ik 2 dagen lang op zoek naar Utrechts Werelderfgoed! 
Vandaag was dag 1. Onder het Domplein verkende ik de resten van een Romeins castellum. Daarna fietste ik langs de mooiste forten zoals @fortbijvechten en verdedigingswerken in Utrecht, en volgde ik de Nieuwe Hollandse Waterlinie en de Oude Hollandse Waterlinie. 
Nog een lunch bij @dehoutloodsleerdam en een trekkerstent die klaarstond bij @stadscampingschoonhoven en de eerste dag was in ieder geval geslaagd! 
Bekijk het dagverslag in mijn stories en lees binnenkort de blog over de hele route!

Footer

Disclaimer

Alle rechten voorbehouden. Niets van deze website mag zonder voorafgaande, schriftelijke toestemming van Aniek Rooderkerken en avontuuropreis.com worden overgenomen.

Lees de disclaimer en het cookiestatement.

Volg mij op social media

Samenwerken

Samenwerken met Avontuur op Reis? Kijk op de pagina samenwerken of praat mij bij tijdens een wandeling of fietstocht.

Outdoorbloggers

Avontuuropreis.com is lid van outdoorbloggers.nl, een uniek samenwerkingsverband tussen de beste Nederlandse bloggers op het gebied van outdoor, avontuurlijke reizen en het buitenleven.

outdoorbloggers.nl

Copyright Avontuur op Reis© 2022